Recette de lunettes savoureuses et équilibrées

Recette de lunettes savoureuses et équilibrées

5/5 - (6 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

Les lunettes sucrées sont une spécialité incontournable de la pâtisserie française. Riches en saveurs et en textures, elles se composent d’une pâte sablée croquante, garnie de confiture, qui saura ravir les papilles des petits comme des grands.

30 minutes

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en glucides Très riche en graisses Énergétique Assez sucré

Synthèse express

Profil : Ces lunettes sucrées ont un profil énergétique et riche en glucides.
Protéines : Faible apport en protéines.
Sel : Faible teneur en sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
412 kcal
Prot. 4.5 g — Gluc. 55.3 g — Lip. 18.5 g
Par portion (4 parts)
765 kcal
Prot. 8.3 g — Gluc. 102.5 g — Lip. 34.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 412 kcal
Lipides
Matières grasses 18.5 g
dont acides gras saturés 11.1 g
Glucides
Glucides totaux 55.3 g
dont sucres 30.2 g
Autres
Protéines 4.5 g
Fibres 1.3 g
Sel 0.01 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Mélangez la farine, le sucre glace et la vanille en poudre dans un saladier. Ajoutez le beurre coupé en petits morceaux et travaillez le tout du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse. Incorporez les jaunes d’œufs et formez une boule de pâte. Réfrigérez pendant 30 minutes.

2. Étaler la pâte

Préchauffez le four à 180°C. Abaissez la pâte sur un plan de travail fariné à l’aide d’un rouleau à pâtisserie sur une épaisseur de 3 mm. Découpez des cercles à l’aide d’un emporte-pièce.

3. Faire les lunettes

Découpez des yeux dans la moitié des cercles à l’aide d’un emporte-pièce plus petit. Disposez les cercles entiers sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Déposez une cuillerée de confiture de framboises au centre de chaque cercle entier, puis ajoutez par-dessus un cercle avec les yeux.

4. Cuire les lunettes

Enfournez pour 15 minutes jusqu’à ce que les biscuits soient légèrement dorés. Laissez refroidir sur une grille avant de déguster.

Claudine Lavigne

Mon astuce de chef

Pour varier les plaisirs, remplacez la confiture de framboises par de la confiture d’abricots ou de fraises. Vous pouvez également ajouter une pointe de cannelle pour parfumer la pâte.

Boisson recommandée

Pour accompagner ces lunettes, un thé noir aux fruits rouges sera parfait et accentuera la douceur de la confiture.

L’info en plus

Nées en Alsace, les lunettes sont surnommées ainsi en raison de leur forme particulière rappelant des lunettes de vue, avec deux petites ouvertures au centre.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Linzer Emporte-Pièces-9 Piece-Patisserie Découpeur de biscuits et de pains aux fruits pour les enfants et les festivals-biscuit moule patisserie tartelette confiture petit beurre
    Fabriqués en acier inoxydable de qualité alimentaire, ils peuvent être utilisés entre -40 et 230 degrés et ne rouillent pas lorsqu'ils sont nettoyés à l'eau. Lot : 9 pièces, dont 8 emporte-pièces Linzer et 1 emporte-pièce rond, emporte-pièce Linzer classiques, cercle, fleur, coeur, triangle, étoile à six branches, diamant et carré. Taille : Chaque emporte-pièce mesure 4,5*4,5 cm avec une hauteur de 2 cm, ce qui facilite la découpe de beaux biscuits. Motifs détaillés : Ces beurres linzer permettent de réaliser des biscuits et des décorations joliment détaillés. LINZER PLÄTZCHEN est un must pour Noël. Préparez de délicieux biscuits à la confiture avec votre famille et vos enfants grâce à ce set d'emporte-pièces !
    12,99 €
  • Comzantor 30 Pièces Emporte Piece Patisserie, 10 Formes Set Emporte-Pièces en Acier Inoxydable, Cookie Cutters avec Boîte de Rangement, Moule À Biscuits en Métal, pour Biscuits, Gâteaux, Fruits
    【Caractéristiques du Produit】 Ce emporte piece patisserie contient 30 pièces, dont 10 formes uniques et 3 tailles. Les formes sont : fleur, carré, étoile, cercle, cœur, larme, losange, hexagone, ovale et triangle. Différentes formes et tailles s'adaptent à vos besoins quotidiens en pâtisserie. 【Matériau Sûr】 Ce emporte-pièces est fabriqué en acier inoxydable sûr et durable, non toxique, inodore, résistant à l'usure et difficile à déformer. Le bord supérieur est entièrement enroulé pour protéger vos doigts pendant la découpe. 【Facile à Démouler】 La surface de ce cookie cutters est lisse et délicate, avec un éclat brossé, et le bord tranchant est plat et tranchant. Une légère pression suffit pour une découpe précise ; la pâte est bien formée et ne colle pas facilement, et le démoulage est lisse et sans résidus, vous permettant de réaliser facilement de jolis biscuits. 【Facile à Ranger】 Ce moule à biscuits est livré avec une boîte de rangement pour un gain de place. Évitez de le perdre après utilisation, afin de mieux le ranger, de le ranger facilement et de le réutiliser. 【Largement Utilisé】Cet emporte-pièce peut être utilisé pour couper la plupart des aliments, tels que les biscuits, les gâteaux, le pain, les fruits, les bonbons mous, la gelée, etc., rendant vos plats beaux et intéressants.
    6,74 €

Comment présenter

Présentez vos lunettes sur un plat de présentation en verre ou en porcelaine pour un effet chic. Vous pouvez saupoudrer de sucre glace avant de servir.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Lily cook - KA1742 Plateau Rond Tournant - Plat Rotatif sur Pied en Inox - Verre et Métal Acier Inoxydable - Pour une Présentation Elégante - Ø 30 x H 7 cm - Transparent et Gris
    Design Élevé : Présentation élégante pour desserts, tartes, gâteaux et fromages, avec vue panoramique idéale pour repas de fêtes Matériaux Solides : Verre transparent et acier inoxydable pour une esthétique raffinée et une durabilité accrue Fonctionnalité Rotative : Mécanisme tournant pour un accès facile et une décoration aisée des aliments Dimensions Optimales : Ø30 x H7 cm, offrant un espace généreux tout en restant pratique pour tables et buffets Satisfaction Client : LILY COOK propose un plateau esthétique et fonctionnel pour enrichir vos présentations culinaires
    17,99 €
    15,99 €
    -11%
  • Paris Prix Secret de Gourmet - Plat à Gâteau sur Pied Renaissance 29cm Transparent
    Marque : Secret de Gourmet Dimensions : D. 29 x P. 0,4 x H. 9,5 cm Matière : Verre Coloris : Transparent
    11,99 €
Retour en haut