Dans la rubrique des desserts qui font l’unanimité, le tiramisu se taille une place de choix. Cette version aux framboises, plus vive et plus fruitée, mise sur un duo gagnant: la douceur d’une crème mascarpone et l’acidité d’un coulis. Objectif du jour: un montage net, une texture légère et une cuillère qui plonge sans résistance, comme dans les meilleures vitrines.
25 minutes
0 minutes
facile
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
A
B
C
D
E
Synthèse express
Profil : Ce tiramisu aux framboises est un dessert très énergétique et riche, dominé par les graisses du mascarpone et les sucres des biscuits et du coulis.
Protéines : L'apport en protéines est modéré (5, 6 g pour 100 g), provenant principalement des œufs et du mascarpone.
Sel : La teneur en sel reste faible (0, 28 g pour 100 g), ce qui est typique d'un dessert sucré.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Par 100 g de recette
232 kcal
Prot. 5.6 g —
Gluc. 24.6 g —
Lip. 12.3 g
Par portion (4 parts)
628 kcal
Prot. 15.1 g —
Gluc. 66.8 g —
Lip. 33.4 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 232 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 12.3 g |
| dont acides gras saturés | 6.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 24.6 g |
| dont sucres | 15.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.6 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sel | 0.28 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparer le bain de biscuits
Mélange le coulis de framboise, l’eau et le jus de citron dans un bol. Le but est d’obtenir un bain pas trop épais, pour que les biscuits s’imbibent vite sans devenir de la bouillie. Trempe chaque biscuit une seconde de chaque côté, pas plus, puis pose-le tout de suite au fond du plat ou du cercle.
2. Monter la base de crème
Verse les œufs pasteurisés dans un grand saladier avec le sucre et la vanille. Fouette au batteur jusqu’à ce que le mélange devienne plus clair et un peu mousseux. Cette action s’appelle blanchir, c’est quand on fouette sucre et œufs pour emprisonner de l’air et rendre la crème plus légère.
3. Ajouter le mascarpone sans casser la mousse
Ajoute le mascarpone en deux fois. Fouette juste ce qu’il faut pour obtenir une crème lisse, puis termine à la maryse. Mélanger doucement s’appelle macaronner, c’est incorporer en soulevant la masse pour garder l’air et donc la légèreté.
4. Construire la première couche
Étale ou poche une couche de crème sur les biscuits. Saupoudre un peu de framboises lyophilisées, comme une pluie fine. Elles vont se réhydrater légèrement au contact de la crème et donner un goût de framboise très net.
5. Répéter le montage
Ajoute une deuxième couche de biscuits rapidement trempés, puis recouvre avec le reste de crème. Lisse le dessus avec le dos d’une cuillère ou une spatule, comme si tu faisais un petit drap bien tendu.
6. Finition et repos
Saupoudre le dessus de framboises lyophilisées. Mets au réfrigérateur au moins 4 heures, idéalement une nuit. Le repos s’appelle maturation, c’est le temps où les biscuits boivent doucement et où les saveurs se mélangent pour devenir plus bonnes ensemble.
Mon astuce de chef
Pour un tiramisu qui se tient comme au restaurant, garde la crème 10 minutes au réfrigérateur avant le montage. Elle sera un peu plus ferme, donc plus facile à lisser, et tu auras des couches bien droites sans effort.
Boisson
Un thé noir à la vanille ou une infusion fruits rouges, servis bien chauds, font un contraste agréable avec la crème froide et renforcent la framboise sans ajouter de sucre.
L’info en plus
Le tiramisu est un dessert italien construit sur un principe simple: une base imbibée, une crème aérienne et un repos long. Ici, le coulis remplace le café et la framboise apporte une acidité qui équilibre naturellement le mascarpone.
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