Dans les vitrines de boulangerie, le flan pâtissier à la vanille fait souvent la loi: une surface dorée, une crème qui tremble à peine, et ce parfum rassurant qui annonce un dessert net, sans détour. Bonne nouvelle, à la maison, on peut obtenir ce résultat avec des ingrédients simples et stables, et une méthode claire. Tu vas voir, c’est un jeu de patience et de précision, comme un petit reportage où chaque détail compte.
20 minutes
45 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce flan pâtissier est un dessert riche et énergétique, typique de la pâtisserie française traditionnelle, avec une forte teneur en graisses et sucres.
Protéines : L'apport protéique est modéré (4, 95 g pour 100 g), provenant principalement des œufs et du lait, ce qui confère une texture crémeuse au dessert.
Sel : La teneur en sel est modérée (0, 44 g pour 100 g), provenant surtout de la pâte brisée et des œufs, ce qui reste acceptable pour un dessert.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sucres simples. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 223 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 13 g |
| dont acides gras saturés | 6.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 21.3 g |
| dont sucres | 10.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 5 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sel | 0.44 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer le moule et la pâte
Préchauffe le four à 180 °C. Pose la pâte brisée dans un moule à charnière de 20 cm, en la faisant bien remonter sur les bords. Pique le fond avec une fourchette, puis garde le moule au réfrigérateur le temps de faire la crème. Ce repos aide la pâte à moins glisser à la cuisson.
2. Chauffer les liquides à la vanille
Verse le lait et la crème dans une casserole, ajoute l’extrait de vanille et le sel, puis chauffe jusqu’à frémissement. Un frémissement, c’est quand de petites bulles apparaissent sur le bord, sans gros bouillons. Si tu as un thermomètre, vise environ 85 °C.
3. Mélanger sucre, œufs et maïzena
Dans un grand saladier, mélange le sucre, les œufs entiers et les jaunes, puis ajoute la maïzena. Fouette jusqu’à obtenir une pâte lisse, sans grumeaux. Les grumeaux, ce sont des petits paquets de poudre qui n’ont pas bu le liquide, alors on les chasse en fouettant bien.
4. Tempérer et épaissir la crème
Verse une louche de lait chaud dans le saladier en fouettant, puis une deuxième. C’est le tempérage action d’ajouter un liquide chaud petit à petit pour éviter de cuire les œufs d’un coup. Reverse ensuite tout dans la casserole et chauffe à feu moyen en fouettant sans t’arrêter. La crème va épaissir d’un coup, comme une vague. Dès qu’elle nappe le fouet et fait de gros bouillons lents, coupe le feu.
5. Cuire le flan
Sors le moule du réfrigérateur et verse la crème bien chaude sur la pâte. Enfourne 45 minutes à 180 °C, jusqu’à obtenir une belle couleur dorée sur le dessus. Le centre doit encore trembler un peu, comme une gelée épaisse: il finira de se tenir en refroidissant.
6. Refroidir, puis trancher proprement
Laisse le flan refroidir à température ambiante, puis place-le au réfrigérateur au moins 4 heures. Pour des parts nettes, utilise un couteau long passé sous l’eau chaude et essuyé, puis coupe sans écraser.
Mon astuce de chef
Pour un flan encore plus régulier, fais une courte pré-cuisson de la pâte: 10 minutes à 180 °C, avec une feuille de papier cuisson et des billes de cuisson. La pré-cuisson cuisson partielle d’une pâte avant d’ajouter la garniture limite l’effet pâte humide sous la crème.
Boisson
Un chocolat chaud à l’ancienne, préparé avec du lait UHT et du cacao en poudre non sucré, accompagne la vanille sans la couvrir. Pour une option plus légère, un thé noir vanillé fonctionne très bien, car il nettoie la bouche entre deux bouchées.
L’info en plus
En savoir plus sur le dessert: le flan pâtissier, aussi appelé flan parisien, s’est imposé comme un classique de comptoir en France. Sa signature, c’est une crème prise à l’amidon, cuite au four, qui se tient en part tout en restant fondante. La vanille, elle, joue le rôle de titre principal: simple, lisible, et immédiatement reconnaissable.
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DOQAUS Thermometre Cuisine à Lecture Instantanée 3s, Sonde pliable (Noir) | Écran LCD, Verrouillage Température, Étalonnable, Arrêt Automatique, Adapté pour Viande, BBQ, Pâtisserie, Lait et VinULTRA RAPIDE ET PRÉCIS : Le thermomètre cuisine DOQAUS prend des mesures précises de la température en moins de 3 secondes. Le capteur de cuisson des aliments a une précision de ± 1 °C (± 2 °F) et une plage de mesure de -50 °C ~ 300 °C (-58 °F ~ 572 °F). Notre thermometre cuisson est idéal pour les barbecues, le lait, la cuisson et la préparation de confitures. Le guide du thermomètre de cuisson figurant sur l'emballage vous permet d'obtenir la cuisson souhaitée AFFICHAGE CHANGEABLE : L'écran LCD rétroéclairé, large et facile à lire, vous permet de lire clairement les températures dans l'obscurité ou lorsque la fumée envahit l'air ! L'affichage commutable pivote automatiquement en fonction de la façon dont le thermomètre numérique est tenu, ce qui vous permet de lire les chiffres dans n'importe quelle direction, ce qui est pratique pour les droitiers comme pour les gauchers INTELLIGENT ET DIGITAL : Fonction de verrouillage, vous pouvez « HOLD » la valeur de la thermomètre de cuisine sur l'écran pour lire la température loin de la source de chaleur ; Fonction on/off intelligente, la sonde du thermomètre s'ouvre ou se ferme automatiquement lorsque vous dépliez ou repliez la sonde. Si le thermometre alimentaire n'est pas utilisé pendant 10 minutes, il s'éteint automatiquement pour économiser intelligemment l'énergie de la batterie SONDES ULTRA-FINE ET EXTRA-LONGUE : La sonde du thermomètre est fabriquée en acier inoxydable 304 de haute qualité avec un diamètre de 8 mm, ce qui fournit la sensibilité nécessaire pour des résultats précis et minimise l'espace nécessaire pour percer les aliments. La longueur de 11,5 cm vous permet de pénétrer plus profondément au centre des grands rôtis et des pains sans brûler votre peau (NOTE : À l'exception de la sonde en acier inoxydable, le produit lui-même n'est pas étanche) FACILE À NETTOYER ET PRATIQUE : Le thermomètres à viande pliable peut être facilement plié pour être rangé. Grâce à la finition magnétique ou au trou de suspension au dos, vous pouvez facilement l'attacher à votre four ou à votre réfrigérateur ou le suspendre n'importe où. Après utilisation, il suffit d'essuyer ou de rincer la sonde10,99 €10,44 €-5%
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Astuces de présentation
Sers le flan bien froid, en parts triangulaires. Pose chaque part sur une assiette à dessert blanche pour faire ressortir la couleur dorée. Pour un rendu de pâtisserie, ajoute une fine ligne de sucre glace au pochoir et présente le reste du flan sur un plat de présentation à gâteau. Utilise une pelle à tarte pour déplacer les parts sans les casser.
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Yohtlfp Lot de 2 Pelles à Tarte en Acier Inoxydable, Pelle à Gâteau Couteau | Pelles à Tarte avec Bords Dentelés, pour Cuisine, Restaurant, Fête, Poli brillant et passe au lave-vaisselle (Argent)Matériaux de haute qualité : ensemble de pelle à gâteau fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, résistant à l'usure, avec bord dentelé, poli miroir et poignée ergonomique. 22,6 cm de long et 4,7 cm de large pour le rendre parfait pour toutes les occasions. Matériau: les gâteaux et les serveurs de tartes sont en acier inoxydable, résistants à l'usure, à la corrosion, à la rouille, sûrs pour le lave - vaisselle, stables en taille, hygiéniques, inodores, résistants à l'acide, non destructibles et réutilisables. Artisanat fin: Les bords sont lisses et finement travaillés pour éviter les blessures. La partie dentelée de la pelle à tarte permet de couper et de soulever facilement des aliments durs tels que des lasagnes ou des pizzas. Le couteau intégré a une lame tranchante qui permet de couper facilement les tartes et les gâteaux en portions. La forme de la pelle à gâteau est ergonomique pour une prise en main confortable et une bonne surface de préhension. Facile à nettoyer : la surface lisse a été polie en plusieurs processus pour éliminer facilement les résidus alimentaires, de sorte qu'elle peut être facilement nettoyée à la main et conserve son éclat même après des années d'utilisation, elle passe au lave-vaisselle et vous fait gagner du temps et de l'énergie dans la cuisine. Utilisation polyvalente: Ces pelles à tarte conviennent aussi bien pour les ménages que pour les restaurants, les cafés et les services de restauration. Lors de fêtes privées, vous pouvez l'utiliser pour servir des tartes et des gâteaux avec élégance. Dans les entreprises gastronomiques, elles peuvent être utilisées pour le service quotidien des produits de boulangerie. Les fonctions incluent de couper des tartes et des gâteaux avec le couteau, ainsi que de soulever et de servir les portions avec la pelle à tarte. Le bord dentelé étend les possibilités d'utilisation à d'autres aliments tels que les pizzas et les lasagnes.6,99 €
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1 pièce saupoudreur de cacao – 16 pièces/ensemble dessin café cappuccino forme fantaisie café impression modèle mousse spray gâteau pochoirs sucre glace tamisDesign à mailles fines Le saupoudreur de cacao pour cappuccino en acier inoxydable dispose d'un design à mailles particulièrement fin, qui permet une distribution uniforme du poudre sur la surface des aliments. Avec un couvercle en plastique scellé et résistant à l'humidité, qui empêche le déversement de la poudre et la maintient au sec. Matériaux de haute qualité. Le pochoir pour saupoudreur de cacao est fabriqué en acier inoxydable de qualité alimentaire avec une surface polie pour un contact direct avec les aliments. Le pochoir à café-cappuccino est fabriqué en plastique PP pour plus de sécurité et de durabilité. Vous recevrez : 1 x gabarit pour shaker de cacao, 16 x gabarit pour café, shaker de cacao pour cappuccino, différents motifs pour répondre à vos différents besoins et préférences. Utilisation polyvalente : utilisez le pochoir de cacao pour créer des motifs amusants sur votre café et également pour divers projets de bricolage sur le cappuccino, le chocolat, les gâteaux et les desserts. Facile à nettoyer : La surface lisse du gabarit de shaker pour café et mousse de lait est facile à nettoyer et peut être rincée directement à l'eau et réutilisée.10,99 €
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